30代エンジニアの雑記ブログ

30代エンジニアの日常を綴ったブログです。

ダイエット

【電験3種】【ダイエット】2020/6/26 経過報告

4 こんにちは、ひでまるです。 本日6月26日時点での今年の目標に対する経過報告いたします。 ダイエット 電験3種 TOEIC 読書 最後に ダイエット 体重 目標値:80キロ 現在値:91.7キロ(-0.5キロ) 体脂肪 目標値:15% 現在値:24.1%(-1.7%) 電験3種 理論:…

【電験3種】【ダイエット】2020/6/24 経過報告

4 こんにちは、ひでまるです。 本日6月24日時点での今年の目標に対する経過報告いたします。 ダイエット 電験3種 TOEIC 読書 最後に ダイエット 体重 目標値:80キロ 現在値:91.5キロ(-0.7キロ) 体脂肪 目標値:15% 現在値:26.5%(+0.7%) 電験3種 理論:…

【電験3種】【ダイエット】2020/6/22 経過報告

こんにちは、ひでまるです。 本日6月22日時点での今年の目標に対する経過報告いたします。 ダイエット 電験3種 TOEIC 読書 最後に ダイエット 体重 目標値:80キロ 現在値:91.5キロ(-0.7キロ) 体脂肪 目標値:15% 現在値:25.1%(-0.6%) 電験3種 理論:こ…

【電験3種】【ダイエット】2020/6/21 経過報告

こんにちは、ひでまるです。 本日6月21日時点での今年の目標に対する経過報告いたします。 ダイエット 電験3種 TOEIC 最後に ダイエット 体重 目標値:80キロ 現在値:92.3キロ(+0.1キロ) 体脂肪 目標値:15% 現在値:25.8%(±0.0%) 電験3種 理論:これだけ…

【電験3種】【ダイエット】2020/6/20 経過報告

こんにちは、ひでまるです。 本日6月20日時点での今年の目標に対する経過報告いたします。 ダイエット 電験3種 TOEIC 最後に ダイエット 体重 目標値:80キロ 現在値:92.2キロ 体脂肪 目標値:15% 現在値:25.8% 電験3種 理論:これだけ理論 〜86ページ 電…

【ダイエット】92.5kg から年末までに80kg目指します!

こんにちは、ひでまるです。 今回は、私の今年の目標の一つ、『ダイエット』についてその計画を書いていこうと思います。私自身、今までダイエットをしようとしてきましたが、ろくな結果を残すことができませんでした。 ですが、ブログでダイエットの経過報…